कब्ज का कब्जा अस्वस्थता को आमंत्रण-डॉ. पुरुषोत्तम मीणा 'निरंकुश'
[Constipation Capture-Invitation to Sickness]
क्या है-कब्ज ? संक्षेप में समझने के लिये कब्ज (Constipation) एक ऐसी स्थिति है, जिसमें हमारा पेट स्वाभाविक रूप से ठीक से साफ (Stomach Cleaning) नहीं हो पाता है। मल त्याग करते समय दर्द या मरोड़ या कूथन या कठिनाई हो सकती है। कब्ज से पीड़ित व्यक्ति सामान्य लोगों की तुलना में कम बार और कम मात्रा में या बार-बार मलत्याग करता है। लेकिन उसे लगता है कि उसका पेट ठीक से साफ नहीं हुआ है। आमतौर पर कब्ज से पीड़ित व्यक्ति नियत समय (Fixed Time) पर, नियमित रूप से (Regularly) खुलकर मलत्याग नहीं कर पाता है।
कब्ज के प्रमुख कारण (Major Causes of Constipation):
फाइबरयुक्त-रेशेयुक्त-आहार-की-कमी (Lack of Fiber-Rich Fiber Diet)।
खाली-पेट-चाय-कॉफी का-अधिक-सेवन।
तला-भुना-तैलीय-गरिष्ठ-भोजन करना (Fried-roasted-oily-rich-eating)
अस्तव्यस्त दिनचर्या (Disturbed or Irregular Routine Life/Activities)
रक्ताल्पता (Anemia)
दस्तावर-दवाईयों-का-अधिक-सेवन (More-Intake of Laxative-Medicines)
मल-मूत्र-वेग को रोकना (Preventing Stool-Urine-Velocity)
शारीरिक निष्क्रियता (Physical Inactivity)
दबाव-Stress
निर्जलीकरण-Dehydration
वृद्धावस्था (Old Age)
उदासी-अवसाद-Depression
आधुनिक दवाइयों के दुष्प्रभाव (Side Effects of Modern Drugs)
बिना-चबाये-जल्दबाजी-में-भोजन करने की-आदत।
बहुत-कम-पानी-पीना।
वंशानुगत-कारण (Hereditary Causes)
डेयरी-उत्पादों-का-अधिक-सेवन (More-Intake of Dairy Products)
हार्मोनल-परिवर्तन (Hormonal Changes)
शराब-गुटका-धूम्रपान।
अत्यधिक या बहुत-कम-नींद।
अत्यधिक या बहुत कम भोजन।
लीवर या तिल्ली की समस्या।
मधुमेह (Diabetes)
चिंता (Anxiety)
तनाव (Tension)
कुंठा (Frustration)
निराशा-मायूसी (Despondency)
जुदाई-वियोग (Separation)
इत्यादि।
रजिस्ट्रेशन-फ्री: यदि आप लाइलाज (Incurable) समझी जाने वाली किसी बीमारी का इलाज करवा-करवाकर थक चुके/चुकी हैं और आपकी बीमारी ठीक नहीं हो रही हैं तो इसकी की अनदेखी नहीं करें स्वास्थ्य परामर्श या इलाज हेतु अभी और इसी समय 85-619-55-619 पर अपनी समस्या लिखकर वाट्सएप करें और फ्री रजिस्ट्रेशन करवायें। जिससे बहुत कम खर्चे में आपका घर-बैठे इलाज-समाधान हो सके। Online Dr. PL Meena: Health Care Friend and Marital Dispute Consultant, (स्वास्थ्य रक्षक सखा एवं दाम्पत्य विवाद सलाहकार) तथा संचालक-निरोगधा`म (लाइलाज का इलाज)।
कब्ज के प्रमुख दुष्परिणाम (Major Side-Effects of Constipation):
अपूर्ण-सूखा-दर्दनाक-मलत्याग ।
मलत्याग के समय रक्त-(Bleeding)
मुँह-मुख-से-दुर्गन्ध-आना।
खराब-स्वाद ।
बारंबार-छाले (Repeatedly-Mouth-Ulcer)
भूख-की-कमी-जी-मिचलाना-आफरा-(Flatulence)
पेट-सिर-शरीर-का-भारीपन।
पेट-में-हल्का-दर्द बने-रहना ।
डकार-कलेजे-में-जलन-सिरदर्द।
आलस्य-सुस्ती-चिड़चिड़ापन-तनाव ।
पेचिश-डिसेंटरी-(Dysentery )
गैस-ऐसीडिटी-(Acidity)
अल्सर-(Ulcer)
बवासीर-(Piles-Hemorrhoids)
भगंदर-फिस्च्युला-(Fistula)
कैंसर-(Cancer )
गुदाभ्रंश-(Rectum Collapse)
यकृत रोग-(Liver Dysfunction)
गठिया-(Arthritis-Gout-Rheumatoid)
जोड़ों का दर्द-(Joint Pain)
मोतियाबिंद-(Cataract)
उच्च रक्तचाप-(High Blood Pressure)
दाद-खाज-खुजली-(Ringworm-Herpes-Itching )
मुंहासे-Acne-एलर्जी-(Allergy)
(एक्जीमा-(Eczema) आदि चर्मरोग।
इत्यादि।
यदि उपरोक्त लक्षणों में से आपके शरीर में कोई एक या एकाधिक लक्षण विद्यमान-मौजूद (Existing) हैं और यदि आप उपरोक्त में से किन्हीं तकलीफों से पीड़ित हैं तो आपके दीर्घ-स्वस्थ जीवन के हित में यह उचित होगा कि आप तुरंत अपने नजदीक के किसी भी अनुभवी होम्योपैथ और, एवं आयुर्वेद के डॉक्टर से सम्पर्क करें। *यदि आप सब जगह इलाज करवाकर अपना वक्त और पैसा खर्चा करके थक चुके हैं और स्वस्थ होना चाहते हैं तो सुबह 10 बजे से रात्रि 10 बजे के बीच मोबाईल नम्बर 98750 66111 पर और, या Health Advice WhatsApp No.: 85619 55619 पर आप सीधे मुझ से भी सम्पर्क कर सकते हैं।*
यहां पर स्पष्ट करना जरूरी समझता हूं कि- *"हमारे द्वारा पीड़ित लोगों के शरीर में जिन-जिन तत्वों की कमी और, या अधिकता होती है, प्राकृतिक तरीके से उनकी पूर्ति, निष्कासन या सुधार हेतु ताजा-शुद्ध-आॅर्गेनिक जड़ी-बूटियों, होम्योपैथक एवं बॉयोकैमिक तत्वों से युक्त दुष्प्रभावरहित-पोषक, विषाक्तता नाशक एवं सम्पूरक तत्वों को रजिस्टर्ड पार्सल के जरिये घर बैठे उपलब्ध करवाकर तकलीफों से मुक्ति दिलाई जाती है। यद्यपित हम किसी प्रकार की गारण्टी नहीं देते हैं।"*
*अन्तिम बात:* हमारा प्रयास *'लाइलाज समझी जाने वाली सभी तकलीफों का घर बैठे समाधान करना है।'* सुबह 10 से रात्रि 10 बजे के बीच मो. नं.: 987506611 पर काल करें। या अभी, इसी समय 8561955619 पर अपनी तकलीफ लिखकर वाट्सएप करें और हमारे जवाब का इंतजार करें।
Online Dr. PL Meena: Health Care Friend and Marital Dispute Consultant, Health Advice WhatsApp No.: 85619-55619, Mobile No.: 9875066111 (10AM to 10 PM)
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